對這個(gè)問題仁者見仁，智者見智，美國著名社會心理學(xué)和婚姻問題研究專家勞倫 李博士從大量指南讀物及許多朋友的生活經(jīng)歷中匯集和概括了40條重要原則和方法。
1.依主次順序安排你的生活。
確定什么是你生活中最重要的。把它們寫在紙上、記在心上。要堅(jiān)持天天這樣做。
2.記下你的夢想。
然后，把這些夢想變成目標(biāo)。再把這些目標(biāo)變成任務(wù)。之后，把這些任務(wù)變成實(shí)施的步驟。
3.然后……開始著手你的工作：現(xiàn)在就開始！
規(guī)定完成日期。一定要做！
4.讀一些關(guān)于成功人物的文章。
這有助于你為自己確定理想的生活。
5.向成功人士請教。
把你的目標(biāo)和行動計(jì)劃給那些已經(jīng)在這方面獲得成功的人看看，并請他們給你提提建議。有現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)為何不去借鑒呢？
6.對于不夠理想的不要滿足。
在那些對你來說最為重要的問題上不要折中。你要得到令你滿意的東西。只對生活中最好的滿足！
7.從他人的錯(cuò)誤中吸收教訓(xùn)。
這比你從自己的錯(cuò)誤中吸收教訓(xùn)要廉價(jià)得多，痛苦也要少得多。
8.把注意力集中于你想要的東西上。
不要把注意力集中于那些你不想要的東西或是你目前的境遇上。你要得到那些你最想要的——把注意力集中于你想要的東西上……每時(shí)每刻都這樣。
9.給別人被重視的感覺。
可以用下述方式表達(dá)：問候、擁抱、傳真、書信、郵件、禮品，還有最重要的一樣——你寶貴的時(shí)間。
10.健康是第一位的！
獲得并保持很好的健康。只有擁有良好的健康，你才能享受你的財(cái)富！這對與你相關(guān)的人也有好處。
11.做你想做的。
這對所有人都有好處。就是這樣！
12.放松、平和。
平靜些，安寧些。這樣，你在多數(shù)情況下都能夠適度、理智地處事。
13.多休息。
充分的休息，使精神和體能重新補(bǔ)充的加強(qiáng)活力。
14.多喝水。
清洗潤滑你的身體。這也有助于你的皮膚保持濕潤、光滑 ，富有青春活力。水是最有益于健康的飲料。
15.多走走，多感受。
開闊眼界。了解別人如何生活，冒點(diǎn)險(xiǎn)去豐富你的生活！
16.在生活中嘗試冒險(xiǎn)感受。
尤其是當(dāng)你所失甚少、所得甚多時(shí)，你將從這些你生活中新增加的閱歷中學(xué)到很多。
17.天天學(xué)點(diǎn)新東西。
這是快樂的秘訣。注意一下，當(dāng)你在學(xué)一些你想學(xué)的新東西時(shí)，你是多么快樂！
18.做什么事情都要爭取優(yōu)秀。
不管你做什么工作，從事什么職業(yè)，經(jīng)營什么生意，都爭取達(dá)到你所能達(dá)到的最好程度。你做出的優(yōu)
?
秀的事情越多，你也就越優(yōu)秀！
19.不斷進(jìn)步。
每天有所得總比每天毫無所得要好。在你生活的各個(gè)領(lǐng)域中都有這樣做。千萬不要停步不前！
20.使用 電腦 。
用 電腦 安排你的生活。掌握了它，你能在所從事工作的各方面都學(xué)得更多、更好。你會驚奇于它為你的快速成長提供了那么多幫助，并且啟發(fā)了你提高創(chuàng)造力的天賦。而且，要上互聯(lián)網(wǎng)，有自己的網(wǎng)址，在分享開發(fā)網(wǎng)上資源方面獲益。
21.提高做事效率。
給自己提出挑戰(zhàn)，以更少的財(cái)力精力更快地達(dá)到目標(biāo)。要高效率！
22.成功是個(gè)過程。
成功不是終點(diǎn)。這一點(diǎn)要常記心中。成功很重要，它是通向你的目標(biāo)的漸進(jìn)過程。要喜歡過程！
23.不要拿自己和別人相比。
總有人比自己做的好，盡管如此也不應(yīng)讓自己泄氣灰心。盡力去做，這就足夠了！
24.建立誠實(shí)的聲譽(yù)。
這是每個(gè)人都需要的。把聲譽(yù)建立在正直、誠實(shí)、可信的基礎(chǔ)上。要耐心些，因?yàn)檫@需要時(shí)間。這很值得努力。
25.使你的生活令人難忘。
只做那些對你重要并使你難忘的事情。這完全在你的掌握之中！
26.享受簡單的生活。
專門研究一下如何使你的生活成為一件藝術(shù)品。你是藝術(shù)家。當(dāng)生活變得簡單時(shí)，就會容易得多。讓你的生活成為杰作！
27.把善意散布到四面八方。
把那些展示善意最少的人，倒像是最需要的人——尤其是現(xiàn)在。記?。阂冀K充滿善意！
28.每天鍛煉。
最少散步30分鐘。單獨(dú)去或有個(gè)好伴同行。這種時(shí)候你可以享受自然，還可以跟同伴聊聊自己的大事和目標(biāo)。
29.選擇健康的飲食方式。
光顧天然食品商店。讀些關(guān)于飲食與健康的書籍，和身體健康的人聊天。學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，你可能輝煌地活到100歲。
30. 獎勵(lì)自己。
每天晚上為第二天設(shè)定目標(biāo)。決定一下當(dāng)你完成一天的任務(wù)后給自己的獎勵(lì)。這些獎勵(lì)要能夠得到兌現(xiàn)并給每一天都帶來挑戰(zhàn)。
31.微笑在先——很有感染力。
要友好地、恰當(dāng)?shù)匚⑿?。每天都對你見到的新面孔微笑?/font>
32. 爭取“贏一贏”。
在各種情形下，對所有的事都這樣考慮。當(dāng)世界上的人都這樣去想去做時(shí)，我們就會擁有世界的和平了。讓這些從你開始吧！
33.從多讀中多學(xué)。
讀你喜歡的題目。為讀書留出時(shí)間。要高度重視。你會為讀書能使你和他人受益如此之豐而咸到驚奇。
34.給別人樹立一個(gè)光輝的榜樣。
你能做得最好，并激勵(lì)他人也這樣做。
35.過最充實(shí)的生活！
讓你生活中的每一分鐘都過得有意義。讓你的生活充滿
歡樂、愉快、幸福、奉獻(xiàn)。
36.做出與眾不同的貢獻(xiàn)。
因?yàn)槟慊钪阅阌幸簧臅r(shí)間可以為改善世界奉獻(xiàn)一份力量。但如何去奉獻(xiàn)？現(xiàn)在就做吧。
37.歡樂常在，樂趣頗多！
從你現(xiàn)在、一會兒及明天做的事情中享受樂趣。把每一個(gè)遭遇都當(dāng)成生活中的一節(jié)課。從每一個(gè)遭遇所學(xué)到的知識中尋找樂趣，不管是什么遭遇！
38.原諒并愛每個(gè)人。
這樣，你就能夠原諒你自己、愛你自己。然后讓自己保持沒有負(fù)擔(dān)地生活。
39.為他人做奉獻(xiàn)。
當(dāng)你為他人的生活做出奉獻(xiàn)時(shí)你也為自己的生活做出了奉獻(xiàn)。
40.天天鼓勵(lì)自己！
讓你的生活成為幸福的奇跡
平靜些，安寧些。這樣，你在多數(shù)情況下都能夠適度、理智地處事。
“確定什么是你生活中最重要的。把它們寫在紙上、記在心上。要堅(jiān)持天天這樣做。 ” 指的就是我
