久久久欧美日韩免费观看|国产又粗又硬又长又爽|无码不卡视频在线观看|欧美色一区二区三区四区|久草新视频在线观看12|亚洲国产精品人人做人人爱

     有好長一段時間沒有鍛練了，平時身體都不是很好，想想，為了將來，為了對自己負(fù)責(zé)，還是得堅持鍛練身體，雖然早上很不愿意起來跑步，但還是要控制自己的懶欲，六點半起來，沿著市民廣場那外墻的建筑物跑上一圈，感覺朝氣了不少，一路上聽到小鳥的叫聲，看到一些在草坪上行走的鴿子，還有周邊一起鍛練的人，相信運動一下，整天的心情和精神狀態(tài)會好很多，不管怎樣，堅持，就像早上堅持刷牙一樣的堅持，一定會收到好的成效的……