中國(guó)養(yǎng)生食品網(wǎng)告訴你:與疾病和平共處,帶病照樣可延年!
疾病不一定就是不能長(zhǎng)壽,只要能夠與疾病和平共處,慢慢調(diào)養(yǎng)自己的身體,好好吃飯、睡覺(jué),身體里的正氣自然會(huì)把帶來(lái)疾病的邪氣打敗。就算是疾病一直存在,只要讓它不干擾到我們的生活,也還都可以帶病延年的去長(zhǎng)壽。
有位50多歲的癌癥患者,醫(yī)生說(shuō)他最多只剩幾個(gè)月的壽命。大多數(shù)人在得知這個(gè)消息應(yīng)該都會(huì)痛不欲生,每天精神萎靡,吃喝無(wú)味;但是這位患者卻不是,他想自己反正就剩下這幾個(gè)月了,辛苦了大半輩子,與其這樣消極生活倒不如好好享受。于是他該吃吃、該喝喝,還到處去游山玩水。結(jié)果,醫(yī)生的預(yù)言破滅,他悠哉游哉地活到了85歲。
其實(shí),“帶病延年”是由清代醫(yī)學(xué)家王孟英提出來(lái)的,出自于《王孟英醫(yī)案》。書(shū)中認(rèn)為,患了難以治愈的慢性病,就改善臨床癥狀以緩解病情,所以王孟英用“帶病延年”救助患者。到了今天,這句話(huà)被我們推而廣之,作為正確對(duì)待疾病的態(tài)度。
如何做到帶病延年?
患者在得知自身的弱點(diǎn)后,經(jīng)常學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí),善于休養(yǎng)生息。比如做健身鍛煉,又如飲食調(diào)養(yǎng),常常會(huì)吃的謹(jǐn)慎、科學(xué)。因?yàn)閹Р⊙幽暾邉僭跁r(shí)有遠(yuǎn)慮,對(duì)于身體,他們不敢有怠慢,長(zhǎng)期地堅(jiān)持下來(lái)后,這些“零存”的健康自然成為了“整取”的長(zhǎng)壽。
再者,帶病者因?yàn)轶w質(zhì)不好怎么辦?這種病者一般不“爭(zhēng)強(qiáng)好勝”,不做力不從心之事。遇冷熱氣候,他們能夠及時(shí)防范,所以也就活得從容、仔細(xì)、不急不躁。這樣,能量代謝相對(duì)緩慢,自然就節(jié)約了“能源”,使有限的生命能夠“細(xì)水而長(zhǎng)流”。
當(dāng)疾病來(lái)襲時(shí),怎樣趕走疾病呢?疾病來(lái)襲時(shí)別害怕,慢慢調(diào)養(yǎng),好好吃飯、睡覺(jué)、運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài),中國(guó)養(yǎng)生食品網(wǎng)隨時(shí)為你的健康做指南。