一、益毛發(fā)、悅顏色
第一個(gè)發(fā)明水晶浴的人是誰？
這個(gè)我可不知道，但明代著名醫(yī)學(xué)大師李時(shí)珍在《本草綱目》中，曾說水晶“帶寒無毒”，主治“驚悸心熱”，功能“益毛發(fā)、悅顏色”，從古老的學(xué)問角度去看，水晶蘊(yùn)藏如此巨大的功能，改變人體新陳代謝的功用——“益毛發(fā)、悅顏色”——那么，水晶浴在古代也是很順理成章之事吧！
返回二十世紀(jì)的水晶熱潮，八0年代推行水晶最力的荷里活明星莎莉麥蓮，寫過好幾本書，其中一本是《在光中跳舞》，其中有一段提及她的生活習(xí)慣；每天，她都用四枝水晶柱進(jìn)行水晶浴，保持身心的健康與寧?kù)o。莎莉麥蓮說，她能長(zhǎng)時(shí)期保持青春的心境與樂觀的做人態(tài)度，水晶浴是一大功臣。
莎莉麥蓮在書中曾提到用水晶飛越長(zhǎng)生，全沒有詳細(xì)具體的方法，很多人看了，頗感迷惑，水晶浴究竟是怎么一回事？
外國(guó)有些水晶專家在瞑想中得到啟示，明折了水晶浴，于是在他們的著作中將水晶浴方法原原本本寫出來，我結(jié)合了這些文章的方法加上自己的意見，整理如下：
二、水晶浴的過程
簡(jiǎn)單說，水晶浴是一種精神及情緒的徹底洗滌，將所有內(nèi)心的陰霾一掃而空。
工具：新紀(jì)元輕音樂、手掌般長(zhǎng)短的水晶柱四條或同樣大小的紫晶晶簇，以及洋燈一枝、海監(jiān)一匙。
在浴缸旁點(diǎn)上洋燈、熄燈、播放間量適中的音樂（不可戴耳塞），特別要注意：錄音機(jī)不可近浴缸，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
在浴缸的四個(gè)角落，放上白水晶四枝，柱尖指向外。
如果不用水晶柱，可用紫晶晶簇來代替，但以效果論，白水晶柱比較好。
扭開水龍頭，放下溫暖的水，水流撞擊水晶后，迅速釋放出水晶的能量。
放下?；@一杯，攪拌半分鐘。
在踏進(jìn)浴缸時(shí)，先作一個(gè)自我確定：“我借著這次水晶浴，徹底清除身體、心靈以及感情上所所有的不潔，回復(fù)我渴望得到的青春與活力，感覺是前所未有的好?！?/font>
踏進(jìn)浴缸，浸在水中，先作十下深呼吸，盡量松弛，將所有的不愉快置諸腦后。
這個(gè)進(jìn)時(shí)候，將背后的兩枝水晶柱拿起來，放在掌中。
左手一枝，柱尖向內(nèi)，右手一枝，柱尖向外。
敏感的人會(huì)馬上感到，有一股輕微的能量，進(jìn)入身體，在胸口打個(gè)轉(zhuǎn)，然后自右手的水晶柱走出外。
這是人體氣流的自然軌跡，躺著、閉目、盡量心無雜念，不要干擾它。
五分鐘后，你可以進(jìn)行第二步清潔工作。
你集中精神，作一個(gè)觀想。
觀想自左手流入的白光，自右手流出的黑光，黑光流出后，被腳旁左右的兩枝水晶柱一點(diǎn)不剩的吸掉。
你身體內(nèi)所有的病痛，感情上的不愉快以及精神的痛苦，隨著右手的黑氣而清潔得一干二凈。
照我教導(dǎo)朋友的經(jīng)驗(yàn)，水晶浴對(duì)心靈有創(chuàng)傷，例如親人離去，失戀以及工作不 如意，朋友關(guān)系不融洽，有非常顯著的功效。有幾位朋友只泡過一次水晶浴，馬上半長(zhǎng)期低落的情緒一掃而空，比什么治療都要來得有用。
在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，你不妨發(fā)出叫喊，讓聲音將所有抑壓宣懈出外。
身體有病的朋友，可以觀想，白光是一股強(qiáng)大的治療力量，這股力量進(jìn)入身體內(nèi)，將所有的黑氣逼出體外，讓身體回復(fù)生機(jī)與活力。
三、浴后的水晶處理
如果你說，自己是一個(gè)身體健康，精神愉快，沒有任何生理及心理問題的人，水晶浴有什么好處？
好處還是有的，你只要躺在溫水中，讓水晶的震動(dòng)，不斷沖激身體的細(xì)胞，在短短二十分鐘內(nèi)，你會(huì)感到疲累一掃而空，整個(gè)人容光煥發(fā)，仿佛年輕了幾年。
這十來分鐘的水晶浴，比睡上一整天還要有效。
最后一提，水晶浴和水晶水一樣，用的水晶，一定要優(yōu)質(zhì)而震動(dòng)頻率優(yōu)美的，經(jīng)人工方法處理過或未經(jīng)清潔的水晶切記不可用，一塊受傷的水晶，散發(fā)出來的力量也同時(shí)是有害的。
水晶浴后，用過的水晶城要好好處理。
嚴(yán)格來說，四枝水晶柱都不可再用，直到它吸納的負(fù)性頻率得到清除為止。
因?yàn)?，如果你做得好，將身體內(nèi)的黑氣逼了出來，那么，這四枝水晶便是一些有問題的物體，任何人碰了，都會(huì)受到感染。
你應(yīng)該用紙巾包好，親手逐一放在海籃中，起碼浸它七天，直到它得到徹底的凈化為止。
有些人家里有后園，更易辦，將水晶埋在泥中讓地靈的力量，將它們重新充電，這個(gè)方法，比?；@更為有效?？上愀蹧]機(jī)個(gè)人有花園。
你也可以跑到郊外，埋在一角——如果你不怕它們?cè)谄咛靸?nèi)“走掉”的話。
總括來說，水晶浴比蒸氣浴、泥漿浴、芬蘭浴有意思，它照顧的，不單是你的肉體，還有心靈，要譬如的話，水晶浴其實(shí)是一次洗禮，不過，這次洗禮你卻無須加入教會(huì)。
所以，千萬要試一試！
