天氣漸漸轉暖，很多人就會出現咳嗽的情況，而春夏季咳嗽也分為不同的類型。面對春夏季易咳嗽的人群，一定不要焦急就醫(yī)，養(yǎng)生食品網提醒您：不同類型的咳嗽要有一定的治療方案，盲目治療，不僅不能有效解決春夏季咳嗽的問題，還有可能養(yǎng)成慢性疾病。
養(yǎng)生食品網提醒您，如果您有春夏季咳嗽的困擾，每天學會調養(yǎng)生息，對春夏季咳嗽的治療很有幫助。
怎么解決春夏季咳嗽的問題？選擇空氣新鮮的地方，每天深呼吸。不生病的時候主動咳嗽幾下，盡量將呼吸道內的分泌物排出，這也是積極的保健動作，可促使肺部清潔、增強免疫力、保護呼吸道不受損失。
患有咳嗽的人應常吃梨、川貝、枇杷、蜂蜜、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等水果蔬菜，這對治療緩解咳嗽有一定的幫助。
中國食品養(yǎng)生網www.999yst.com提醒春夏季經常咳嗽的人群，平時最忌有刺激性食物，如辣味、煙、酒等，并注意午休時、夜間保暖。
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