1、用餐前兩小時或睡前，請不要吃冰冷的食物。
5 S6 J0 @4 X! W- D$ Y3 V 2、激烈運動﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。( J" n, q3 h, {. B9 W. t
3、患有氣喘﹑冠心病﹑高血壓﹑胃炎﹑胃潰瘍或消化不良等疾病的人，應避免吃冰冷食物。
- V2 o7 D" z: F* Z- ^, m; y 4、胃酸過多﹑胃潰瘍的人，應避免過酸的冷飲。8 m; L9 ]: T6 N. B
5、許多冷飲或冰品，都是高糖份﹑高熱量的食物，糖尿病或肥胖者應避免食用。
9 V' z7 A; V2 j, y! Y 6、喝冷飲﹑吃冰品時，應注意清潔與衛(wèi)生，以免吃壞肚子。# s7 \6 l; x& O u# P' o3 V2 b+ ]1 W
7、享用冷飲﹑冰品時，應緩慢食用，切忌狼吞豪飲。
/ N4 ?1 B3 q: x& A) ` 8、兒童老人或婦女月經期間，應盡量避免吃冰冷食物。2 L" J% A9 d/ o( o
9、口渴時，勿嚼食冰塊來消暑，以免傷害牙齒。 注意事項1、用餐前兩小時或睡前，請不要吃冰冷的食物。
8 [& x$ _) N) d( ~8 m: i' ?2 } 2、激烈運動﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。- o( `& K+ ?/ R* t' |6 i
3、患有氣喘﹑冠心病﹑高血壓﹑胃炎﹑胃潰瘍或消化不良等疾病的人，應避免吃冰冷食物。
8 `* D1 Q$ {) D8 s5 K" R; Z 4、胃酸過多﹑胃潰瘍的人，應避免過酸的冷飲。4 r1 i# w0 P% a8 C8 ]3 o2 ~
5、許多冷飲或冰品，都是高糖份﹑高熱量的食物，糖尿病或肥胖者應避免食用。& E! Q4 [" ?0 R3 i/ ~1 x4 K+ ]
6、喝冷飲﹑吃冰品時，應注意清潔與衛(wèi)生，以免吃壞肚子。
3 m0 f& P4 r9 T 7、享用冷飲﹑冰品時，應緩慢食用，切忌狼吞豪飲。4 J T, S( s4 A+ R
8、兒童老人或婦女月經期間，應盡量避免吃冰冷食物。
9 t( i: r+ C$ Z0 o 9、口渴時，勿嚼食冰塊來消暑，以免傷害牙齒。
